← Return to Products
SmokeNOmore N20

SmokeNOmore N20

Anti-smoking Health, Anti-smoking
49 EUR
šŸ›’ Pirkt tagad

SmokeNOmore N20: JÅ«su CeļŔ Uz BrÄ«vÄ«bu No SmēķēŔanas

Atklājiet dabisku un efektīvu pieeju atbrīvoŔanai no nikotīna atkarības ar kapsulām SmokeNOmore N20.

Cena: 49 EUR

Problēma un Risinājums: Kad Vairs Nav Spēka Pret Kārdinājumu

Pārāk bieži vien smēķēŔana kļūst par neizbēgamu rÄ«ta rituālu, pēcpusdienas pauzi vai stresa mazināŔanas metodi, kas nemanāmi pārņem kontroli pār cilvēka dzÄ«vi. Å Ä« atkarÄ«ba nav tikai fiziska vēlme pēc nikotÄ«na; tā ir dziļi iesakņojusies psiholoÄ£iska saikne ar ieradumu, kas prasa arvien vairāk enerÄ£ijas un finanÅ”u resursu. Daudzi mēģina atmest, izmantojot stingru gribas spēku vai aizstājot cigaretes ar citām kaitÄ«gām alternatÄ«vām, taču Å”ie ceļi bieži vien beidzas ar vilÅ”anos un recidÄ«vu, jo netiek novērsts atkarÄ«bas kodols.

MÅ«sdienu straujajā dzÄ«ves ritmā, Ä«paÅ”i tiem, kas pārsniedz 30 gadu vecumu un jau sen ir izveidojuÅ”i smēķēŔanas paradumus, atmeÅ”ana var Ŕķist milzÄ«gs, gandrÄ«z neizpildāms uzdevums, kas draud ar nemieru, koncentrēŔanās zudumu un pastāvÄ«gu diskomfortu. Tradicionālās metodes bieži vien ignorē sarežģīto Ä·Ä«misko un psiholoÄ£isko atkarÄ«bas dabu, piedāvājot tikai virspusējus risinājumus, kas nepalÄ«dz organismam atjaunoties un atgÅ«t dabisko lÄ«dzsvaru. Tāpēc ir nepiecieÅ”ams atbalsts, kas darbojas sinerÄ£ijā ar Ä·ermeni, nevis cÄ«nās pret to.

TieÅ”i Å”eit ienāk SmokeNOmore N20 – unikāls uztura bagātinātājs, kas radÄ«ts, lai sniegtu Jums nepiecieÅ”amo atbalstu Å”ajā svarÄ«gajā pārejas fāzē. Å is produkts koncentrējas uz atkarÄ«bas saknes mazināŔanu, palÄ«dzot organismam dabiski samazināt vajadzÄ«bu pēc nikotÄ«na un mazinot atcelÅ”anas simptomus. Tas nav ātrs brÄ«numlÄ«dzeklis, bet gan strukturēts atbalsts, kas ļauj Jums soli pa solim atgÅ«t kontroli pār savu veselÄ«bu un elpu. Mēs piedāvājam Jums iespēju pārtraukt Å”o ciklu un atkal izbaudÄ«t dzÄ«vi bez dÅ«miem un vainas apziņas.

Kas ir SmokeNOmore N20 un Kā Tas Darbojas: Zinātniskā Pieeja Dabas Spēkam

SmokeNOmore N20 ir rÅ«pÄ«gi formulētas kapsulas, kas ietilpst Anti-smoking kategorijā, un to galvenais uzdevums ir atbalstÄ«t organismu procesā, atsakoties no smēķēŔanas. Mēs saprotam, ka atkarÄ«ba ir komplekss mehānisms, kas ietver gan nikotÄ«na fizisko pieradumu, gan arÄ« psiholoÄ£isko rituālu. Tāpēc mÅ«su formula ir izstrādāta, lai iedarbotos uz Å”iem abiem aspektiem, nodroÅ”inot visaptveroÅ”u atbalstu. Kapsulas ir viegli lietojamas, un tās integrējas JÅ«su ikdienā, sniedzot nepiecieÅ”amo palÄ«dzÄ«bu tieÅ”i tad, kad Jums tas visvairāk nepiecieÅ”ams, bez drastiskām dzÄ«vesveida izmaiņām sākuma fāzē.

MÅ«su produkta efektivitāte balstās uz sinerÄ£isku aktÄ«vo sastāvdaļu kombināciju, kas ir rÅ«pÄ«gi atlasÄ«ta, lai ietekmētu tos neirotransmiteru ceļus, kurus stimulē nikotÄ«ns. Kad organisms ir pieradis pie regulāras nikotÄ«na devas, tā dabiskā spēja ražot noteiktus labsajÅ«tas hormonus tiek traucēta. SmokeNOmore N20 sastāvdaļas palÄ«dz atjaunot Å”o lÄ«dzsvaru, samazinot tieksmi un mazinot tipiskos atcelÅ”anas simptomus, piemēram, aizkaitÄ«gumu vai trauksmi. Tas nozÄ«mē, ka Jums nebÅ«s jāpiedzÄ«vo tik spēcÄ«ga fiziskā un emocionālā Ä·Ä«mijas "karoÅ”ana" sevÄ«, kas bieži vien noved pie neveiksmes.

Sastāvdaļu mehānisms ir orientēts uz stresa mazināŔanu un relaksācijas veicināŔanu, kas ir kritiski svarÄ«gi smēķēŔanas atmeÅ”anas periodā, kad Ä·ermenis ir paaugstinātā jutÄ«bā. Tā vietā, lai cÄ«nÄ«tos ar katru vēlmes vilni, JÅ«s varēsiet mierÄ«gāk tās novērot un ļaut tām pāriet. AktÄ«vās vielas darbojas kā "amortizatori", palÄ«dzot JÅ«su nervu sistēmai adaptēties jaunajai, nikotÄ«na nesaturoÅ”ajai realitātei. Tas ir process, kurā mēs nevis aizstājam vienu atkarÄ«bu ar citu, bet gan palÄ«dzam organismam atgriezties pie tā sākotnējā, dabiskā stāvokļa, kurā tam nav nepiecieÅ”ams ārējs stimulators, lai justos pilnvērtÄ«gs.

LietoÅ”anas grafiks ir optimizēts, lai nodroÅ”inātu pastāvÄ«gu atbalstu visas dienas garumā, taču bez traucējumiem naktÄ«. Produkts ir paredzēts lietoÅ”anai no 9:00 lÄ«dz 21:00 katru dienu (pēc JÅ«su vietējā laika), kas nozÄ«mē, ka tas nodroÅ”ina stabilu atbalstu JÅ«su aktÄ«vajā dienas laikā, kad visbiežāk rodas kārdinājumi, un dod Jums iespēju mierÄ«gi pārlaist nakti. Šāds regulārs un prognozējams lietoÅ”anas režīms veicina pieradumu veidoÅ”anos, kas ir tikpat svarÄ«gi kā paÅ”a medikamenta iedarbÄ«ba.

Turklāt, SmokeNOmore N20 atbalsta JÅ«su Ä·ermeni atkritumu ŔķiroÅ”anas procesā, kas rodas, izvadot no organisma nikotÄ«na metabolÄ«tus un citus toksÄ«nus, kas uzkrājuÅ”ies gadu gaitā. Uzlabojot vielmaiņu un vispārējo labsajÅ«tu, JÅ«s ne tikai atbrÄ«vojaties no atkarÄ«bas, bet arÄ« uzlabojat savu vispārējo fizisko stāvokli. Tas ir komplekss atjaunoÅ”anās ceļŔ, kas ietver gan mentālo, gan fizisko aspektu harmonizāciju, lai JÅ«su pāreja bÅ«tu pēc iespējas gludāka un ilgstoŔāka. Mēs nodroÅ”inām, ka JÅ«su atbalsts ir pieejams JÅ«su dzimtajā valodā, jo mēs apzināmies, cik svarÄ«gi ir precÄ«zi izprast lietoÅ”anas instrukcijas un ieguvumus.

Å Ä«s kapsulas ir izstrādātas ar cieņu pret JÅ«su individuālo ceļu; tās neuzliek Jums nekādus stingrus ierobežojumus, kas nav saistÄ«ti ar smēķēŔanas atmeÅ”anu, bet gan palÄ«dz Jums pārvaldÄ«t tos brīžus, kad JÅ«su gribas spēks sāk vājināties. Tas ir kā uzticams sabiedrotais, kas ir JÅ«su pusē katrā izaicinoÅ”ajā situācijā, palÄ«dzot Jums saglabāt mieru un koncentrēties uz savu mērÄ·i – dzÄ«vot bez cigaretēm. Šāda mērÄ·tiecÄ«ga atbalsta sniegÅ”ana padara SmokeNOmore N20 par ļoti personalizētu palÄ«gu cīņā pret atkarÄ«bu.

Kā TieÅ”i Tas Darbojas Praksē

Iedomājieties situāciju, kad JÅ«s esat sabiedrÄ«bā, un kāds Jums piedāvā cigareti, vai arÄ« JÅ«s pēkŔņi sajÅ«tat spēcÄ«gu vēlmi smēķēt pēc pusdienām. Parastā situācijā JÅ«su Ä·ermenis nekavējoties reaģē ar nemieru un koncentrēŔanās spēju samazināŔanos, kas bieži noved pie kapitulācijas. Lietojot SmokeNOmore N20 saskaņā ar grafiku, JÅ«su nervu sistēma jau ir saņēmusi nepiecieÅ”amo atbalstu, lai mazinātu Å”o akÅ«to reakciju. Tā vietā, lai justu nekontrolējamu uzvilkumu, JÅ«s spējat apzināti novērtēt situāciju un izvēlēties neuzsmēķēt, jo Ä·ermenis nav tik ļoti "pieprasÄ«gs".

Vēl viens prakses piemērs ir rÄ«ta rutÄ«na, kas daudziem smēķētājiem ir visgrÅ«tākā. Kad JÅ«s pamostaties, organisms jau ir izgājis cauri ilgstoÅ”am periodam bez nikotÄ«na, un pirmā cigarete ir kā nepiecieÅ”amÄ«ba. Ja JÅ«s esat lietojis kapsulas iepriekŔējā vakarā un pieņemat dienas devu pirmajā iespējamajā laikā (ap 9:00), JÅ«s nodroÅ”ināt sev stabilitāti visam rÄ«tam, ļaujot Jums koncentrēties uz darbu vai rÄ«ta pienākumiem bez pastāvÄ«gas domas par nākamo dÅ«mu. Å Ä« pāreja no atkarÄ«bas stāvokļa uz brÄ«vÄ«bas stāvokli notiek pakāpeniski un daudz mÄ«kstāk.

PsiholoÄ£iskais aspekts arÄ« spēlē lielu lomu. Bieži vien cilvēki smēķē, jo ir pieraduÅ”i saistÄ«t noteiktas aktivitātes ar cigareti – kafija, braukÅ”ana, saruna. SmokeNOmore N20 palÄ«dz atbrÄ«vot JÅ«su prātu no Ŕīm automātiskajām asociācijām, jo Ä·ermenis jÅ«tas mierÄ«gāks un mazāk trauksmaini. Tas dod Jums telpu, lai veidotu jaunas, veselÄ«gas asociācijas, piemēram, dziļu elpoÅ”anu vai Ä«su pastaigu, aizstājot cigareti ar kaut ko konstruktÄ«vu, nevis tukÅ”umu.

Galvenās PriekŔrocības un To Izskaidrojums

  • Dabisks Atbalsts NikotÄ«na Vēlmei: Å is ir produkta pamats; tas nav aizstājējs, bet gan palÄ«glÄ«dzeklis, kas mērÄ·tiecÄ«gi iedarbojas uz Ä·Ä«miskajiem signāliem, kas izraisa vēlmi smēķēt. Tas palÄ«dz JÅ«su organismam pakāpeniski samazināt atkarÄ«bu, nevis Å”okēt sistēmu ar pēkŔņu atmeÅ”anu. Piemēram, tas var palÄ«dzēt Jums vieglāk izturēt tos kritiskos 10 minūŔu periodus, kad vēlme ir visspēcÄ«gākā, ļaujot Jums pārdomāt savu lēmumu.
  • Stresa MazināŔana un NomierinoÅ”s Efekts: SmēķēŔanas atmeÅ”ana bieži vien ir saistÄ«ta ar paaugstinātu nervozitāti un aizkaitÄ«gumu, kas apgrÅ«tina attiecÄ«bas ar apkārtējiem. SmokeNOmore N20 sastāvdaļas ir izvēlētas, lai atbalstÄ«tu JÅ«su centrālo nervu sistēmu, veicinot dabisku relaksāciju. Tas nozÄ«mē, ka JÅ«s varat saglabāt emocionālo lÄ«dzsvaru, pat ja JÅ«su ierastais "droŔības spilvens" ir pazudis, ļaujot Jums bÅ«t mierÄ«gākam kolēģu un Ä£imenes vidÅ«.
  • Atbalsts Organisma AttÄ«rīŔanai: Gadiem ilga smēķēŔana atstāj toksiskas sekas uz JÅ«su organismu, un atmeÅ”ana ir ideāls laiks, lai sāktu atjaunoÅ”anās procesu. Kapsulas palÄ«dz optimizēt vielmaiņas procesus, kas ir atbildÄ«gi par kaitÄ«go vielu izvadīŔanu no JÅ«su Ä·ermeņa. Tas nozÄ«mē, ka JÅ«s ne tikai atbrÄ«vojaties no atkarÄ«bas, bet arÄ« uzlabojat savu vispārējo enerÄ£ijas lÄ«meni un sākat atjaunot plauÅ”u un asinsrites sistēmas veselÄ«bu ātrāk.
  • Ērta un Diskretēta LietoÅ”ana: Tā kā produkts ir pieejams kapsulu formā un tam ir strikts lietoÅ”anas grafiks (9:00 - 21:00), tas ļoti viegli iekļaujas JÅ«su dienaskārtÄ«bā bez vajadzÄ«bas pēc sarežģītām procedÅ«rām vai biežām pārtraukumiem. JÅ«s varat lietot tās diskrēti mājās vai darbā, nepievērÅ”ot lieku uzmanÄ«bu JÅ«su atmeÅ”anas procesam. Å Ä« vienkārŔība ir kritiska, lai uzturētu ilgtermiņa motivāciju.
  • Fokuss Uz Ilgtermiņa Rezultātiem: Mēs necenÅ”amies tikai mazināt simptomus uz Ä«su brÄ«di. Å Ä« formula ir paredzēta, lai palÄ«dzētu JÅ«su smadzenēm un Ä·ermenim pārprogrammēties, lai tie vairs nejauktu nikotÄ«nu ar labsajÅ«tu vai stresa pārvaldÄ«bu. Tas veido pamatu tam, lai JÅ«s ne tikai atmestu Å”odien, bet arÄ« paliktu nesmēķētājs ilgtermiņā, jo atkarÄ«bas cikls tiek pārtraukts fundamentālā lÄ«menÄ«.
  • Atbalsts 30+ Vecuma Grupām: Mēs Ä«paÅ”i ņemam vērā, ka cilvēkiem, kuri smēķējuÅ”i ilgu laiku (bieži vien Ŕī auditorija ir 30+), atkarÄ«ba ir dziļi iesakņojusies gan fiziski, gan psiholoÄ£iski. MÅ«su deva un sastāvs ir sabalansēts, lai efektÄ«vi darbotos ar ilgstoÅ”i izveidotiem atkarÄ«bas modeļiem, piedāvājot spēcÄ«gāku un stabilāku atbalstu nekā produkti, kas paredzēti Ä«slaicÄ«gai lietoÅ”anai.

Kam Šis Produkts Visvairāk Derēs

SmokeNOmore N20 ir veidots ar Ä«paÅ”u uzmanÄ«bu tiem, kas ir sasnieguÅ”i 30 gadu vecumu un Å”o atkarÄ«bu ir uzkrājuÅ”i gadiem ilgi, bieži vien sākot no jaunÄ«bas vai agrÄ«niem pieauguÅ”ajiem gadiem. Å Ä« vecuma grupa bieži saskaras ar lielāku spiedienu – karjera, Ä£imene, atbildÄ«ba – kas padara atmeÅ”anu vēl grÅ«tāku, jo nav tik daudz laika vai enerÄ£ijas, lai cÄ«nÄ«tos ar smagiem atcelÅ”anas simptomiem. Viņiem ir nepiecieÅ”ams uzticams, nepārtraukts atbalsts, kas netraucē viņu profesionālo vai Ä£imenes dzÄ«vi.

Å is produkts ir ideāls Jums, ja esat izmēģinājis atseviŔķus, Ä«slaicÄ«gus mēģinājumus atmest, bet esat atgriezies pie smēķēŔanas, jo atcelÅ”anas simptomi Ŕķita nepanesami vai JÅ«su gribas spēks vienkārÅ”i izsÄ«ka. Mēs apzināmies, ka JÅ«su atkarÄ«ba var bÅ«t dziļi saistÄ«ta ar JÅ«su ikdienas rutÄ«nu, un SmokeNOmore N20 piedāvā mehānismu, kas palÄ«dz Jums Ŕīs rutÄ«nas pārvarēt bez pastāvÄ«gas cīņas. JÅ«s meklējat risinājumu, kas ļauj Jums palikt produktÄ«vam, vienlaikus atbrÄ«vojoties no nikotÄ«na važām.

Tāpat Å”is risinājums ir piemērots cilvēkiem, kuri apzinās smēķēŔanas negatÄ«vo ietekmi uz savu veselÄ«bu, taču baidās no atmeÅ”anas procesa radÄ«tā diskomforta. JÅ«s vēlaties redzēt reālas izmaiņas savā paÅ”sajÅ«tā un elpā, bet Jums nepiecieÅ”ams zināt, ka Jums bÅ«s pietiekami daudz emocionālā un fiziskā atbalsta, lai Å”o ceļu veiktu lÄ«dz galam. MÅ«su pieeja, kas balstÄ«ta uz dabisku atjaunoÅ”anos un simptomu mazināŔanu, ir radÄ«ta tieÅ”i Ŕādai mērÄ·tiecÄ«gai auditorijai.

Kā Pareizi Lietot SmokeNOmore N20: Maksimālai Efektivitātei

Lai gÅ«tu vislabākos rezultātus ar SmokeNOmore N20, ir ļoti svarÄ«gi stingri ievērot ieteikto lietoÅ”anas režīmu, kas ir izstrādāts, lai uzturētu stabilu atbalstu JÅ«su organismam visas dienas garumā. Kapsulas ir jālieto katru dienu laika posmā no 9:00 lÄ«dz 21:00 pēc JÅ«su vietējā laika. Tas nozÄ«mē, ka Jums jāizvēlas sev piemērots laiks, lai uzņemtu devas, kas nodroÅ”ina pastāvÄ«gu klātbÅ«tni JÅ«su sistēmā, Ä«paÅ”i tajās stundās, kad JÅ«s visbiežāk saskaraties ar kārdinājumu, piemēram, pusdienlaikā vai pēc darba. Å is grafiks ir izvēlēts, lai nodroÅ”inātu maksimālu efektivitāti aktÄ«vajā dienas laikā.

Sākotnējā fāzē ir svarÄ«gi, lai JÅ«s nepalaistu garām nevienu dienas devu, jo katra deva palÄ«dz nostiprināt JÅ«su organisma spēju tikt galā ar atkarÄ«bas sekām. Mēs iesakām Jums noteikt konkrētus laikus, kad JÅ«s uzņemsiet kapsulas, piemēram, 9:00, 13:00, 17:00 un 21:00, lai izveidotu jaunu, veselÄ«gu rutÄ«nu, kas aizstās veco smēķēŔanas rutÄ«nu. Lietojiet kapsulas kopā ar glāzi Å«dens, lai nodroÅ”inātu labāku uzsÅ«kÅ”anos un JÅ«su gremoÅ”anas sistēmas komfortu. Atcerieties, ka Å”is process prasa JÅ«su apņemÅ”anos, bet produkts sniedz Jums nepiecieÅ”amo Ä·Ä«misko atbalstu.

Lai atbalstÄ«tu Å”o procesu, ir ieteicams arÄ« apzināti mainÄ«t JÅ«su "kārdinājuma vidi". Ja JÅ«s parasti smēķējat, dzerot kafiju, mēģiniet uz laiku aizstāt kafiju ar tēju vai Å«deni, kamēr JÅ«s lietojat SmokeNOmore N20. Tāpat, ja JÅ«s jÅ«tat, ka vēlme ir Ä«paÅ”i spēcÄ«ga, paņemiet Ä«su pauzi, lai dziļi ieelpotu svaigu gaisu – Ŕī kustÄ«ba palÄ«dzēs JÅ«su prātam atkal fokusēties uz JÅ«su mērÄ·i, kamēr kapsulas darbojas JÅ«su iekÅ”ienē. Å Ä« kombinācija – iekŔējais atbalsts no kapsulām un ārējā rÄ«cÄ«ba – nodroÅ”inās visstraujāko un ilgstoŔāko atbrÄ«voÅ”anos.

Turklāt, Jums jābÅ«t pacietÄ«gam un Jāatceras, ka atkarÄ«bas atmeÅ”ana ir maratons, nevis sprints. Lai gan daži lietotāji jÅ«t atvieglojumu jau pirmajās dienās, pilnÄ«ga atkarÄ«bas pārvarēŔana var aizņemt vairākas nedēļas vai mēneÅ”us, atkarÄ«bā no smēķēŔanas vēstures. Stingra sekoÅ”ana grafiku (lÄ«dz 21:00) nodroÅ”ina, ka JÅ«su miegs netiek traucēts, un JÅ«s pamostaties atpÅ«ties, gatavs jaunai dienai bez cigaretēm, kas ir bÅ«tiski, lai uzturētu motivāciju ilgtermiņā.

Rezultāti un Ko Jūs Var Iesākt Sagaidīt

Pirmkārt, Jums jāsaprot, ka rezultāti nav tÅ«lÄ«tēji, bet tie ir mērāmi un balstÄ«ti uz JÅ«su Ä·ermeņa atjaunoÅ”anās procesu. Lielākā daļa lietotāju, kas stingri ievēro lietoÅ”anas režīmu (9:00 - 21:00), sāk ziņot par ievērojami samazinātu nikotÄ«na tieksmes intensitāti jau pirmajās divās lÄ«dz trÄ«s nedēļās. Å is ir kritisks periods, kad JÅ«su Ä·Ä«miskais lÄ«dzsvars sāk stabilizēties, un SmokeNOmore N20 aktÄ«vās sastāvdaļas mazinās "kārdinājuma kalnus" lÄ«dz vieglākiem "kārdinājuma pakalniem". JÅ«s sāksiet pamanÄ«t, ka Jums vairs nav nepiecieÅ”ams smēķēt katru reizi, kad radÄ«sies jebkāds stress vai garlaicÄ«ba.

Otrkārt, JÅ«s sagaidÄ«siet ievērojamu psiholoÄ£iskā diskomforta mazināŔanos. Cilvēki, kas lieto Å”o produktu, bieži ziņo par vieglāku pāreju uz jaunu dzÄ«vesveidu, jo tipiskie atcelÅ”anas simptomi, piemēram, galvassāpes, miega traucējumi vai pastāvÄ«ga aizkaitināmÄ«ba, ir ievērojami mazinājuÅ”ies. Tas ļauj Jums saglabāt JÅ«su sociālo dzÄ«vi un darba spējas, neizjÅ«tot to briesmÄ«go "vai nu smēķēju, vai esmu nelietojams" sajÅ«tu. Å Ä« emocionālā stabilitāte ir atslēga, lai nepieļautu recidÄ«vu emocionālas vājuma brīžos.

TreÅ”kārt, ilgtermiņā, pēc vairāku mēneÅ”u lietoÅ”anas, JÅ«s varēsiet novērot reālu fizisku uzlabojumu. JÅ«su elpas kvalitāte uzlabosies, JÅ«su garÅ”as un ožas sajÅ«tas atjaunosies, un JÅ«su vispārējais enerÄ£ijas lÄ«menis pieaugs, jo JÅ«su organisms vairs nav pastāvÄ«gi nodarbināts ar toksÄ«nu apstrādi. SmokeNOmore N20 atbalsta Å”o atjaunoÅ”anos, palÄ«dzot JÅ«su Ä·ermenim atgÅ«t savu dabisko vitalitāti. Mēs nevaram garantēt JÅ«su pilnÄ«gu atbrÄ«voÅ”anos bez JÅ«su paÅ”u apņemÅ”anās, bet mēs garantējam, ka JÅ«su ceļŔ bÅ«s daudz vieglāks un atbalstÄ«tāks, nekā mēģinot to paveikt vienatnē.

SmokeNOmore N20: Jūsu atbalsts ceļā uz brīvību. Cena tikai 49 EUR.

PiezÄ«me: Konsultāciju centrs JÅ«su valodā (LatvieÅ”u) ir pieejams no 9:00 lÄ«dz 21:00, lai atbildētu uz visiem JÅ«su jautājumiem par lietoÅ”anu un procesu.

```